Vandaag de laatste dag van de C9 kuur en je hebt het gehaald.
Nog even de laatste loodjes, maar je bent er bijna.
Deze dag verloopt net zoals gisteren, maar vandaag laat je de Forever Shake lite ultra staan en kan je een lunch maken van ongeveer 300 calorieën.
Wees trots op jezelf want je hebt het maar mooi gedaan. En viel het mee?
Mocht je besloten hebben om de F15 erachteraan te gaan volgen dan is deze dag een mooie aansluiting hierop.
Het is nu de bedoeling om je eetpatroon goed af te blijven stemmen op waarbij jij je prettig voelt. Ook is het een aanrader de Aloë Vera te blijven gebruiken. Dit houdt je darmen in goede conditie en is een booster voor je immuunsysteem.
Je blijft toegang houden tot Forever Change zo kun je altijd de work outs volgen van Samantha.
Of lijkt het je leuk om andere mensen te begeleiden of zie je mogelijkheden om ook met ons samen te willen werken? Neem dan snel contact op met de persoon die jou heeft aangemeld.